4月11日為世界帕金森病日,。目前,，我國65歲以上老年人群帕金森病總體患病率隨年齡增長而升高,，但是，國內(nèi)對帕金森病仍處于“認知度低,、就診率低,、診斷率低”的“三低”狀態(tài)。在今天這個特別的日子里,，讓我們跟隨神經(jīng)內(nèi)科周淑芳醫(yī)生一起走近它,、了解它。

神經(jīng)內(nèi)科主治醫(yī)師 周淑芳

在門診遇到這樣一位中老年男性患者,，他主要表現(xiàn)為雙上肢不自主顫抖,，持物時明顯，其他沒有異常,，時間持續(xù)了半年多了，曾就診于附近醫(yī)院,，治療效果不明顯,，他想知道他是否得了帕金森病，大家覺得呢,，他可是“帕”了嗎,？下面我們大家就一起了解下帕金森病吧。

1. 什么是帕金森病

帕金森病是一種常見于中老年的神經(jīng)系統(tǒng)變形病,，臨床上以靜止性震顫,、運動遲緩、肌強直和姿勢平衡障礙為主要特征,。

2. 帕金森病癥狀有哪些,？

???運動癥狀 

多始于一側(cè)上肢，逐漸累及同側(cè)下肢,，再波及對側(cè)上肢及下肢,，呈“N”型進展。

 A 靜止性震顫（顫抖）

常為首發(fā)癥狀,，多始于一側(cè)上肢遠端,，靜止位時出現(xiàn)或明顯，隨意運動時減輕或停止,，緊張或激動時加劇,，入睡后消失。典型表現(xiàn)是拇指與示指呈“搓丸樣”動作,。少數(shù)患者不出現(xiàn)靜止性震顫,，部分患者可合并輕度姿勢性震顫。

B 肌強直（四肢僵硬）

出現(xiàn)這一癥狀是因為大腦發(fā)出放松的訊息達不到肌肉組織,，肌肉僵硬會導致肌肉疼痛或是身體無法伸直,。

C 動作遲緩和姿勢步態(tài)障礙

在疾病早期,，表現(xiàn)為走路時患側(cè)上肢擺臂幅度減小或消失，下肢拖拽,。隨病情進展,，步幅逐漸縮小變慢，啟動,、轉(zhuǎn)彎時步態(tài)障礙尤其明顯,。自坐位、臥位起立時困難,，須費點勁才能做到,；有時行走中全身僵住，不能動彈,，稱為“凍結(jié)”現(xiàn)象,。有時邁步后，以極小的步伐越走越快,，不能及時止步,，稱為前沖步態(tài)或慌張步態(tài)。

???非運動癥狀

A 感覺障礙

早期可出現(xiàn)嗅覺減退或睡眠障礙,。中晚期常有肢體麻木,、疼痛。有些患者可伴有不安腿綜合征,。

B 自主神經(jīng)功能障礙

臨床常見便秘,、多汗、脂溢性皮炎（油脂面）等,。后期可出現(xiàn)排尿障礙,、體位性低血壓。

C 精神和認知障礙

近半數(shù)患者伴有抑郁,，并常伴有焦慮,。晚期少數(shù)患者可發(fā)生認知功能障礙乃至癡呆，以及幻覺,，其中視幻覺多見,。

現(xiàn)在我們再來看看，他“帕”了嗎,？原發(fā)性震顫又稱特發(fā)性震顫,，是以震顫為唯一表現(xiàn)的常見運動障礙性疾病，因不伴有其他神經(jīng)系統(tǒng)癥狀和體征,，而區(qū)別于帕金森病,。所以，他最后沒有戴上“帕”這頂帽子。

今年帕金森病日的主題是：關(guān)注心理健康,，全面全程管理,。目前該疾病沒有特別有效的預防方法，但是我們可以從現(xiàn)在開始,，通過既能動手又能動腦的活動進行預防,。

運動方面——老年人可多做打太極拳、氣功,、彈鋼琴,、散步等慢動作，每日一至兩次,，適可而止,。此外，聽聽音樂,、看看報紙,、談談新聞，多動動腦筋,。切忌長期在家窩著看電視,、看手機。

飲食方面——吃東西要以清淡為主,，搭配綠色飲食,。女性要多攝入豆制品,，如豆?jié){,、豆奶等，少吃高脂肪的食物,。

生活方面——正常作息,，保證充足合理的睡眠。據(jù)說有一定的預防效果,。