春暖花開,，正是賞景踏青的好時(shí)節(jié)

當(dāng)我們大部分人沉浸在這美好的春色當(dāng)中的時(shí)候

有一部分人卻不能盡情的享受

到了春季

反而出現(xiàn)不停的打噴嚏,、鼻癢、流鼻涕的癥狀

有的人甚至一摘口罩不停的打噴嚏

甚至眼淚鼻涕一起流,，心酸不已

沒錯(cuò),，這部分人就是得了“過敏性鼻炎”

4月8日是“全國(guó)愛鼻日”

就讓張醫(yī)生帶大家了解一下過敏性鼻炎

怎么判斷得了過敏性鼻炎呢？

過敏性鼻炎的主要癥狀是鼻癢,、陣發(fā)性連續(xù)性噴嚏,、大量清水樣鼻涕、鼻塞,。

一般患者可能先出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的鼻癢,，眼癢，接著突然或連續(xù)性的打噴嚏,，一般不少于5個(gè),，然后眼淚鼻涕控制不住的流出來。大部分患者是在接觸過敏原或晨起發(fā)作,。嚴(yán)重者可并發(fā)嗅覺障礙,，哮喘等。

常見的有哪些過敏因素呢,？

吸入性過敏原：螨蟲,、花粉、真菌,、貓狗皮屑等,。

食物性過敏原：牛奶、雞蛋,、魚蝦,、堅(jiān)果等。

其他因素：冷空氣,、甲醛等物理,、化學(xué)因素等

發(fā)生過敏性鼻炎怎么辦呢,？

——檢測(cè)過敏原很有必要

檢測(cè)過敏原是為了明確過敏性鼻炎發(fā)生的原因，如果是對(duì)塵螨或花粉過敏,，目前已經(jīng)有針對(duì)這些過敏原的脫敏治療,，可以對(duì)因治療，同時(shí)可以有針對(duì)性的進(jìn)行少接觸或不接觸,，有限減輕鼻炎癥狀,。

——藥物治療

一線治療藥物包括鼻用糖皮質(zhì)激素（簡(jiǎn)稱鼻用激素）、第二代口服和鼻用抗組胺藥,、口服白三烯受體拮抗劑,；二線治療藥物包括口服糖皮質(zhì)激素、口服和鼻用肥大細(xì)胞膜穩(wěn)定劑,、鼻用減充血?jiǎng)?、鼻用抗膽堿能藥等。

當(dāng)然很多患者朋友非常排斥使用鼻用激素,，這里張醫(yī)生要告訴大家的是鼻噴劑中激素含量很低,，噴一個(gè)月可能也就相當(dāng)于口服一片激素的量，并且鼻噴劑更多是作用于鼻腔,，進(jìn)入全身的量很少,，所以只要規(guī)范使用都是安全的。

——變應(yīng)原特異性免疫治療

當(dāng)然對(duì)于吸入變應(yīng)原所致的Ι型變態(tài)反應(yīng),，可以查出過敏原后,，把它們少量多次注入體內(nèi)，讓身體產(chǎn)生抗體,，漸漸適應(yīng)，再遇見過敏原就不會(huì)有癥狀了,。

——手術(shù)治療

對(duì)于部分藥物和免疫治療效果不理想的病例,，可考慮手術(shù)治療，我院耳鼻咽喉科目前開展的翼管神經(jīng)高選擇性阻斷術(shù),，創(chuàng)面小,，恢復(fù)快，可以為過敏性鼻炎患者解決大部分問題,，下圖為過敏性鼻炎術(shù)后的大致恢復(fù)過程,，大家可以了解一下：

日常生活中需要注意什么呢？

1.從減少環(huán)境中的過敏原做起,，應(yīng)盡量躲避開過敏原和造成過敏原的環(huán)境,。如，居室要通風(fēng),，看電視要保持適當(dāng)距離,，化妝品一定要先試再用等等。還要忌吃致過敏的食品,、藥品,。總之,，在衣食住行用都需要盡量避免過敏原,。

2. 對(duì)于過敏性體質(zhì)，適度的運(yùn)動(dòng),、均衡的營(yíng)養(yǎng),、規(guī)律的生活作息對(duì)過敏性鼻炎也是有好處的。

3. 注意鼻腔衛(wèi)生,?？捎蒙睇}水洗鼻、蒸汽熏鼻或用熱毛巾濕敷鼻部,，促進(jìn)局部血液循環(huán),，增強(qiáng)鼻部的抗病能力。

4. 保持心情舒暢,，防止情緒沉悶,、抑郁。