術(shù)后應(yīng)盡早在專業(yè)人員（包括醫(yī)生,、護(hù)士或康復(fù)治療人員）指導(dǎo)下開展肢體的康復(fù)活動，雖然有研究表明術(shù)后上肢適當(dāng)?shù)幕顒涌梢越档退[的發(fā)生,，但需遵循循序漸進(jìn),，適可而止。劇烈的活動或者活動過于頻繁,，以及過早地進(jìn)行強(qiáng)度過大的活動,，不利于患肢功能的恢復(fù)，反而會誘導(dǎo)淋巴水腫的發(fā)生,。

術(shù)后不能忽視上肢或胸部水腫輕微的加重,，一旦出現(xiàn)上肢水腫，及時(shí)告知主管醫(yī)師,，以便及早發(fā)現(xiàn),，及早干預(yù)；

日常生活中建議溫水洗澡,，避免桑拿或熱浴,，當(dāng)淋浴或洗碗時(shí),，避免溫度變化過大，保持皮膚清潔干燥,，注意保持衛(wèi)生,；

日常生活中應(yīng)盡量避免患肢被燒傷或者割傷、感染,、蚊蟲叮咬等,；

當(dāng)出現(xiàn)任何感染的情況，如紅腫,、疼痛,、皮溫增高或發(fā)熱時(shí)，要及時(shí)聯(lián)系醫(yī)師,，以免感染加重,，降低淋巴水腫的發(fā)生率：

盡量避免患肢做有阻力的劇烈反復(fù)運(yùn)動，如推拉或擦洗等,，長時(shí)間做輕微小幅度運(yùn)動也要注意減慢頻率,，盡量不要提重物（重量因人而異，一般不建議超過5kg）,，盡量用健側(cè)上肢或雙手交替提持：

盡量避免患側(cè)上肢的血壓測量,、抽血和注射等：

盡量避免過度疲勞，或者長時(shí)間保持固定姿勢,，例如睡覺時(shí)不要壓迫患肢,，不能長時(shí)間坐汽車、火車或者飛機(jī)旅行,，建議外出遠(yuǎn)行時(shí)穿戴壓力服：

患肢盡量不戴過緊的項(xiàng)鏈和彈力手鐲,，可戴輕重量的假乳或合適的、沒有鋼托的乳罩：

盡量保持低鹽高蛋白易消化的飲食,，建議有氧運(yùn)動,，控制體重：

建議平時(shí)可進(jìn)行預(yù)防性壓力波治療及預(yù)防性手法淋巴引流治療。