前5種才靠譜的避孕方法,,無論男女都該知道!

本期科普作者:婦產(chǎn)科 副主任醫(yī)師 曹芹雪
大家好
這里是『醫(yī)生說』
門診有很多年輕的小伙伴問
醫(yī)生,,哪種避孕方法最好呢?
其實(shí),,沒有最好,,安全就好!
如果大家不做好避孕工作
那就是
不成功,,便成人
究竟怎樣避孕才是最科學(xué)有效的呢,?
今天就給大家來科普一下常見的靠譜的避孕方法~

安全套是最普遍的避孕方法之一,,是一種避免意外懷孕和性傳播感染的簡單而又廉價(jià)的避孕方法,。每次進(jìn)行性行為都要使用,并在任何性接觸之前戴上它,,同時(shí)要防止精液漏出,。另外,安全套是能夠防止性傳播疾病感染(如艾滋?。┑奈ㄒ槐茉蟹椒?。

短效口服避孕藥是一種含有激素的藥片,需要女性在每天的同一時(shí)間進(jìn)行服用,。其中復(fù)方短效口服避孕藥含有的雌激素和孕激素能抑制卵巢排卵,,并使宮頸粘液變稠來阻止精子接近卵子。
不影響性體驗(yàn),,無需中斷性行為,,但不能漏服,漏服要及時(shí)追加,。
可能會(huì)引起乳房脹痛,、惡心、頭痛,、體重增加,,改變?cè)陆?jīng)周期等,且不能預(yù)防性傳播疾病,。

宮內(nèi)節(jié)育器IUD,,俗稱“上環(huán)”,從而避免每天,、每周或每月都需采用避孕方法的麻煩,,避孕有效率高達(dá)99.8%,是非常有效的避孕方法之一,,且不需中斷性行為,。
根據(jù)類型的不同,,宮內(nèi)節(jié)育器可在體內(nèi)放置5到10年,對(duì)于計(jì)劃再次妊娠的女性,,可以取出節(jié)育器而不影響再次生育,。
不過,可能會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則出血,、點(diǎn)滴出血等常見現(xiàn)象,,部分女性出現(xiàn)腰疼、下腹部墜脹感,、陰道分泌物增多等,。

皮下埋植劑與火柴棍大小相似,是能釋放激素的彈性硅膠囊管,。一旦埋植成功,,就沒什么需要做或需要記住的,且避孕效果非常好,,有效率達(dá)99%以上,。不同類型的皮下埋植劑,可實(shí)現(xiàn)避孕效果3到5年,。約20%的婦女在使用初期出現(xiàn)月經(jīng)不準(zhǔn),、經(jīng)期延長和經(jīng)量增多等月經(jīng)失調(diào),多數(shù)半年后可逐漸正常,。

結(jié)扎避孕其實(shí)就是通過手術(shù)將男性的輸精管結(jié)扎或者是將女性的輸卵管結(jié)扎,,男性結(jié)扎后精子就無法通過輸精管排出體外,女性結(jié)扎后卵子也無法通過輸卵管排出體外,,從而起到避孕的效果,。
手術(shù)絕育需要謹(jǐn)慎考慮,確保自己在絕育后不會(huì)后悔,,適合已經(jīng)生育并不打算再生育的夫妻采用,。不管是輸卵管結(jié)扎還是輸精管結(jié)扎,都絕非100%能夠避孕成功,,均存在復(fù)通可能性,。畢竟是手術(shù),存在麻醉和手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn),!

1. 安全期避孕
安全期不安全,!排卵期會(huì)因疾病,、情緒,、環(huán)境、藥物,,甚至地區(qū)等因素可引起排卵期的變化,,因此安全期不安全。


△演員戚薇親身經(jīng)歷
2. 體外射精
體外不靠譜,!男性在同房時(shí)體液中已經(jīng)含有少量精液,即便是控制體外排精并不能達(dá)到避孕的效果,,長期使用此避孕方法,,還會(huì)影響性生活質(zhì)量。
3. 緊急避孕藥
不可常規(guī)使用,!緊急避孕藥物避孕效果不理想,,而且對(duì)身體非常有害。緊急避孕藥的劑量比常規(guī)避孕藥的劑量大很多,,會(huì)影響身體激素水平,,對(duì)身體傷害很大。事后緊急避孕藥失敗還可能會(huì)增加宮外孕的風(fēng)險(xiǎn),。
1.青春期
青春期避孕,可以使用短效口服避孕藥,,應(yīng)堅(jiān)持和正確使用避孕套,,若有多個(gè)性伴侶應(yīng)特別強(qiáng)調(diào)避孕套的使用。無防護(hù)性性行為或避孕自覺有失誤時(shí),,應(yīng)采用緊急避孕措施,。
2.新婚期
如考慮不久將準(zhǔn)備生育,可選擇避孕套,、外用避孕藥,,應(yīng)堅(jiān)持和正確使用。如不打算短期內(nèi)生育,,可采用短效復(fù)方口服避孕藥,。
3.產(chǎn)后哺乳期
哺乳期避孕應(yīng)選擇不影響泌乳、哺乳和嬰兒生長發(fā)育的避孕方法,??蛇x擇使用避孕套、外用避孕藥,、宮內(nèi)節(jié)育器,。
4.產(chǎn)后育齡期
產(chǎn)后育齡期的夫婦需要長期避孕,宜選用長效,、穩(wěn)定,、安全的避孕方法(需要時(shí)可隨時(shí)恢復(fù)生育),。原則上所有避孕方法都可以使用,只要沒有禁忌癥,??梢赃x用:宮內(nèi)節(jié)育器、注射用避孕藥,、皮下埋植劑,、避孕套、口服避孕藥,、外用避孕藥等,。
5.更年期
更年期女性應(yīng)堅(jiān)持避孕到完全絕經(jīng)為止??蛇x擇的避孕方法:避孕套,、外用避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器,。 避孕套和潤滑陰道作用的外用避孕藥聯(lián)合使用,,既增加舒適感又可起到避孕效果。原使用宮內(nèi)節(jié)育器的女性可繼續(xù)使用,,絕經(jīng)前月經(jīng)紊亂時(shí)不要急于取除,,可于絕經(jīng)后1年內(nèi)取出。

醫(yī)學(xué)科普 僅供參考

厚德 / 精醫(yī) / 博學(xué) / 篤行
編輯:朱萌萌 白卓蕊
一審:曹芹雪
二審:任璐
三審:田君
一校:陳聰 高超
二校:任璐
三校:吳行

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