中醫(yī)適宜技術(shù)從調(diào)節(jié)人體經(jīng)脈、氣血、陰陽(yáng)等視角出發(fā)，改善眼部成像位置，舒緩眼疲勞，同時(shí)因其療效好、副作用少等優(yōu)勢(shì)，近些年廣泛應(yīng)用于防控兒童青少年近視進(jìn)展。以下為臨床常見(jiàn)的中醫(yī)外治療法：

針刺以選取眼周局部穴位為主，發(fā)揮針刺近治作用，如太陽(yáng)、睛明、四白、攢竹等穴位，再配合遠(yuǎn)端穴位，起到行氣活血、疏通經(jīng)絡(luò)的作用，能有效控制屈光度數(shù)增長(zhǎng)，提高裸眼視力。

耳朵是全身最小的全息胚，與全身臟器相關(guān)聯(lián)，可采用耳穴壓豆，將王不留行籽貼于眼相關(guān)反射區(qū)，持續(xù)刺激達(dá)到放松睫狀肌、緩解眼疲勞的目的。或用撳針埋于耳部穴位，長(zhǎng)期刺激增強(qiáng)療效，促進(jìn)經(jīng)絡(luò)疏通，使目得血而能視。

經(jīng)絡(luò)按摩有助于疏通眼部經(jīng)絡(luò)，緩解眼部疲勞緊張狀態(tài)，刺激眼周血液循環(huán)，激活眼球自主調(diào)節(jié)能力。除應(yīng)用最廣泛的校園眼保健操外，還可選取“四明穴”為主穴，根據(jù)不同體質(zhì)配合相關(guān)經(jīng)絡(luò)腧穴，達(dá)到調(diào)和氣血、疏經(jīng)通絡(luò)、解痙明目的效果。

醫(yī)學(xué)科普  僅供參考

END