中醫(yī)適宜技術(shù)從調(diào)節(jié)人體經(jīng)脈,、氣血、陰陽(yáng)等視角出發(fā),，改善眼部成像位置,，舒緩眼疲勞，同時(shí)因其療效好,、副作用少等優(yōu)勢(shì),，近些年廣泛應(yīng)用于防控兒童青少年近視進(jìn)展。以下為臨床常見的中醫(yī)外治療法：

針刺以選取眼周局部穴位為主,，發(fā)揮針刺近治作用，如太陽(yáng),、睛明,、四白、攢竹等穴位,，再配合遠(yuǎn)端穴位,，起到行氣活血、疏通經(jīng)絡(luò)的作用,，能有效控制屈光度數(shù)增長(zhǎng),，提高裸眼視力。

耳朵是全身最小的全息胚,，與全身臟器相關(guān)聯(lián),，可采用耳穴壓豆，將王不留行籽貼于眼相關(guān)反射區(qū),，持續(xù)刺激達(dá)到放松睫狀肌,、緩解眼疲勞的目的?；蛴脫遽樎裼诙垦ㄎ?，長(zhǎng)期刺激增強(qiáng)療效，促進(jìn)經(jīng)絡(luò)疏通,，使目得血而能視,。

經(jīng)絡(luò)按摩有助于疏通眼部經(jīng)絡(luò)，緩解眼部疲勞緊張狀態(tài),，刺激眼周血液循環(huán),，激活眼球自主調(diào)節(jié)能力。除應(yīng)用最廣泛的校園眼保健操外，還可選取“四明穴”為主穴,，根據(jù)不同體質(zhì)配合相關(guān)經(jīng)絡(luò)腧穴,，達(dá)到調(diào)和氣血、疏經(jīng)通絡(luò),、解痙明目的效果,。

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