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健康科普

做好寒潮天氣健康防護,,安全,、健康出行,!

發(fā)布時間 :2024-02-18
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加厚羽絨服,、圍巾,、手套,、帽子,、防滑鞋……這是我今天的出行裝備,!溫度滿滿,,安全感滿滿!

健健

康康


今天大降溫可真是太冷啦,!短時間劇烈降溫,,讓我瑟瑟發(fā)抖,我應該向你學習,,多穿點,、加強個人健康防護,做到健康出行,。


健康出行,,也是踐行健康生活方式的重要體現(xiàn)哦!

健健
掌握健康防護指南 健康出行

近期,,國內大范圍雨雪寒潮模式“上線”,,為指導公眾科學應對寒潮,提升自我防護意識,,降低寒潮天氣可能造成的健康損害,,國家疾控局發(fā)布《寒潮公眾健康防護指南》,對不同重點人群提出防護建議,,以最大限度保護公眾健康,。



面對寒潮天氣,《指南》中建議的重點防護人群主要有三類:
第一類為敏感人群
如嬰幼兒,、兒童、孕婦,、老年人等,;
第二類為有慢性基礎性疾病的人群

如患有心腦血管疾病、

呼吸系統(tǒng)疾病等人群,;

第三類為戶外作業(yè)人員

如交警,、環(huán)衛(wèi)工人、建筑工人,、

快遞員,、外賣員等。


健健


針對寒潮預警信號不同等級,,結合不同重點人群,,該《指南》提出了分級人群防護措施建議。我們一起來看看吧,!


寒潮公眾健康防護指南
一,、寒潮的基本概念

寒潮為高緯度的冷空氣大規(guī)模地向中、低緯度侵襲造成劇烈降溫的天氣活動(根據(jù)《冷空氣等級》 GB/T 20484-2017的標準,,寒潮指日最低氣溫24小時內降溫幅度大于或等于8℃,,或48小時內降溫幅度大于或等于10℃,,或72小時內降溫幅度大于或等于12℃,而且使該地日最低氣溫下降到4℃或以下,,48小時,、72小時內降溫的日最低氣溫連續(xù)下降)。

二,、寒潮健康風險

氣溫下降可導致人體血管收縮,,呼吸頻率加快。寒潮期間,,寒冷天氣易造成淺表皮膚損害而形成凍瘡,,加重關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等患者的疼痛,。易誘發(fā)氣道痙攣,、呼吸系統(tǒng)免疫功能異常,引起慢性阻塞性肺疾病急性加重,、支氣管哮喘急性發(fā)作,、急性呼吸道感染等呼吸系統(tǒng)疾病。易引發(fā)心腦血管系統(tǒng)疾病,,如心絞痛,、心肌梗死、心律失常,、急性心力衰竭,、短暫性腦供血不足、腦卒中等,。同時還可能加重泌尿系統(tǒng)疾病和內分泌系統(tǒng)疾病,,如慢性腎病、糖尿病等,。

三,、重點防護人群

人群主要有三類:第一類為敏感人群,如嬰幼兒,、兒童,、孕婦、老年人等,;第二類為有慢性基礎性疾病的人群,,如患有心腦血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等人群,;第三類為戶外作業(yè)人員,,如交警、環(huán)衛(wèi)工人,、建筑工人,、快遞員,、外賣員等。

四,、寒潮氣象預警信息

按照《寒潮預警信號及防御指南》規(guī)定,,寒潮預警信號分四級。


五,、分級防護措施指南

針對寒潮預警信號等級,,我們提出分級人群防護措施建議。




醫(yī)學科普  僅供參考


END



責編:吳行 編輯:朱萌萌 白卓蕊

來源:全民健康生活方式行動  校對:陳聰 朱桓均 孫瑜杰


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