大家好

這里是『醫(yī)生說』

前段時間王阿姨在血管外科做完靜脈曲張手術(shù)后

在對術(shù)后彈力襪的選擇上犯了難

到底是怎么回事呢,？

咱們接著往下看~

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王阿姨來到護士站,，一臉困惑地說道，“小張,，醫(yī)生說我靜脈曲張手術(shù)完要穿彈力襪,，這個彈力襪的穿著對術(shù)后我的康復起到至關(guān)重要的作用，一定要選擇好,，你看,，我年齡大，也不會買,，女兒說買,，我也不知道要給她說買什么樣的，這可咋辦呢,？”

該如何選擇一雙合適的彈力襪呢,？

在日常使用彈力襪時有哪些注意事項呢？

……

今天我們就一起看看

小小的彈力襪里隱藏著的“大學問”,！

①長時間站立或者靜坐的人,，如教師、交警,、導購,、美容師、醫(yī)生,、護士,、IT人士、白領(lǐng),、公務(wù)員等辦公室工作人員,；

②孕婦、長期服用避孕藥的人群；

③經(jīng)常出差,，乘坐飛機,、長途車的人群、空姐等易患通常所說的“經(jīng)濟艙綜合征”的人,；

④肥胖人群,；

⑤已經(jīng)患有下肢靜脈疾病的人群；

⑥下肢深靜脈血栓高發(fā)人群,；

⑦大手術(shù)后長期臥床的病人,、惡性腫瘤病人、偏癱病人,、妊娠晚期的婦女和產(chǎn)婦,、下肢骨折的病人、嚴重感染的病人,、老年人等等,。

彈力襪尺碼不能靠目測來選擇，首先根據(jù)穿用者的腿部癥狀選擇合適的壓力級別,，根據(jù)靜脈曲張的部位選擇彈力襪的長度，分別測量踝關(guān)節(jié)周長小腿肚最粗處的周長以及大腿最大周長,，再根據(jù)測量結(jié)果配合產(chǎn)品說明中尺碼的適應范圍來選擇合適的尺碼,。

中筒主要適合預防和術(shù)后維持，降低復發(fā)風險使用,；長筒和連褲的適合術(shù)后早期人群和需要長期壓力治療的人群使用,；連褲的可以有效防止彈力襪滑脫。

分為三個級別：

一級壓力：主要用于預防靜脈曲張,，適用于久坐久站的人群,，如教師、護士,、空姐等,；

二級壓力：主要用于治療淺度靜脈曲張，適用于腿部有輕微水腫,，疲勞感的人群,；

三級及以上壓力：主要用于治療中度和深度靜脈曲張。

一級壓力主要指的是20~30mmHg,，二級壓力指的是30~40mmHg,，針對不同的靜脈曲張的人群采取采用不同的壓力。

如果用于預防靜脈曲張或者是靜脈曲張的癥狀比較輕微,，這時候可以選用一級壓力的靜脈曲張彈力襪,。如果病人的靜脈曲張比較嚴重，出現(xiàn)了皮膚的色素沉著、濕疹,、潰瘍,、瘙癢等等，需要選用二級壓力的靜脈曲張彈力襪,。

（一）選擇合適的襪子尺寸,，彈力襪有不同尺寸，應根據(jù)腳的大小和腿部肥瘦選擇合適的尺寸,，以確保保持良好的血液循環(huán),。

（二）腿部在睡眠期間容易腫脹，因此最好在早上穿上彈力襪,，以幫助恢復正常的血液循環(huán),，減少腫脹。

（三）技巧性穿著,，將彈力襪轉(zhuǎn)成里面,，將腳放在內(nèi)部，通過緩慢拉伸向上提拉襪子,，確保它平整的覆蓋整個腿,。

（四）穿戴時間，彈力襪應該在整個活動期間穿著,，所以要確保穿至少8小時,，比如在工作期間、飛行期間或者在長時間的行走中,。

（五）彈力襪需要定期清洗,，并避免長時間暴露于高溫和太陽下。如果發(fā)現(xiàn)彈力襪有損壞或磨損,，應及時更換,。

注意：彈力襪不能太緊或者不舒服，如果感覺腿部有麻木或者疼痛應立即停止穿彈力襪,，也不要在睡覺時穿著彈力襪,。