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咳嗽運(yùn)動就漏尿,?從尷尬到輕松,,請查收壓力性尿失禁的解決攻略

發(fā)布時間 :2024-01-03
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▎本期科普作者??泌尿外科 副主任醫(yī)師 趙振華



大家好

這里是『醫(yī)生說』

相當(dāng)一部分女性應(yīng)該有過這樣的尷尬經(jīng)歷

咳嗽,、打噴嚏,、大笑或運(yùn)動后

尿液不自主從尿道漏出

加之女性對排尿異常羞于啟齒

嚴(yán)重影響患者的生活,、社交和工作

還會對心理造成極大的困擾

因此,,壓力性尿失禁又被稱為“社交癌”




01
什么是壓力性尿失禁,?

壓力性尿失禁 (stress urinary incontinence, SUI)是指打噴嚏,、咳嗽、大笑或運(yùn)動等腹壓增高時出現(xiàn)尿液不自主從尿道外口漏出,。中國成年女性SUI的患病率為18.9%,,在50~59歲年齡段SUI患病率最高,為28.0%,。



02
壓力性尿失禁危險因素有哪些,?


? 年齡  SUI的發(fā)生率和嚴(yán)重程度均隨著年齡的增長而增加,中國女性SUI患者高發(fā)年齡段為50~59歲,。


? 生育  產(chǎn)次增加,、生育年齡過大者、經(jīng)陰道分娩的女性,、出生嬰兒體重>4000g的母親發(fā)生壓力性尿失禁的可能性明顯升高,。


? 盆腔臟器脫垂 壓力性尿失禁和盆腔臟器脫垂二者常合并存在。


? 肥胖  肥胖女性發(fā)生 SUI 的概率顯著增高,。


? 吸煙  吸煙增加尿失禁的風(fēng)險,。


? 其他可能的危險因素包括咖啡因攝入,、糖尿病、卒中,、抑郁,、大便失禁、泌尿生殖系統(tǒng)綜合征(更年期/陰道萎縮),、激素替代療法,、泌尿生殖系統(tǒng)手術(shù)(如子宮切除術(shù))和放療


? 家族史 遺傳因素與壓力性尿失禁也有較明確的相關(guān)性,。研究發(fā)現(xiàn),,尿失禁婦女的女兒和姐妹的尿失禁風(fēng)險均有所增加。



03
如何診斷壓力性尿失禁,?


根據(jù)患者主要癥狀,、體格檢查以及推薦進(jìn)行排尿日記和尿失禁問卷調(diào)查表確定有無尿失禁情況,同時完善尿常規(guī),、泌尿系彩超,、膀胱殘余尿量排除其他尿失禁。如果患者需要接受手術(shù),,那么需要做尿流動力學(xué)檢查確定尿失禁的程度和膀胱鏡檢查排除其他容易混淆的疾病,。



04
壓力性尿失禁的治療方案


非手術(shù)治療包括保守治療和藥物治療,推薦藥物聯(lián)合行為治療效果更好,。



  1. 保守治療:包括生活方式干預(yù)如減肥,、戒煙、改變飲食習(xí)慣等,,以及盆底肌鍛煉,,其中盆底肌訓(xùn)練是通過自主的、反復(fù)的盆底肌肉群的收縮和舒張,,來改善盆底功能,,提高尿道穩(wěn)定性,達(dá)到預(yù)防和治療尿失禁的目的,,建議持續(xù)8周以上或更長時間,。



  2. 藥物治療:推薦度洛西汀和鹽酸米多君,度洛西汀治療與改善生活質(zhì)量有關(guān),,可減少50%的尿失禁發(fā)作。鹽酸米多君因副作用較大,,不建議長期使用,,尤其是高血壓患者不建議使用。對于絕經(jīng)后女性,,建議陰道局部使用雌激素可短期改善絕經(jīng)后女性壓力性尿失禁癥狀,。

手術(shù)治療

當(dāng)非手術(shù)治療方案效果欠佳時,,建議考慮手術(shù)治療。目前臨床上經(jīng)常采用的手術(shù)方式為經(jīng)陰道尿道中段無張力懸吊術(shù),,該手術(shù)原理就是在尿道中段放置一吊帶,,與周圍組織融合后加強(qiáng)對尿道的支撐,在腹壓不增加時吊帶處于無張力狀態(tài),,在腹壓增高時相對抬起尿道,,恢復(fù)正常的膀胱尿道后角度,從而達(dá)到正常尿控的目的,,據(jù)報道顯示其治愈率在80%以上,。


其他的治療方式包括電刺激治療、生物反饋治療,、針灸療法等,,均應(yīng)在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。


參考文獻(xiàn):

中國泌尿外科與男科疾病診斷治療指南,,2022.


醫(yī)學(xué)科普  僅供參考

END


責(zé)編:吳行  編輯:楊昕昕 朱萌萌 校對:陳聰 朱桓均 孫瑜杰


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