具有以下幾種危險(xiǎn)因素的屬于高發(fā)人群：年齡≥40歲、女性,、肥胖（或超重）或有創(chuàng)傷史者,。

最常見的骨關(guān)節(jié)炎部位有：膝關(guān)節(jié),、髖關(guān)節(jié)、手部指關(guān)節(jié),。

臨床表現(xiàn)主要是關(guān)節(jié)疼痛和關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,。與季節(jié)、天氣,、高體力負(fù)重勞動(dòng)有一定關(guān)系,。

臨床醫(yī)生在診斷骨關(guān)節(jié)炎時(shí),，應(yīng)與其他能引起關(guān)節(jié)疼痛和功能障礙的疾病相鑒別,，包括自身免疫性疾病關(guān)節(jié)炎、感染性關(guān)節(jié)炎,、痛風(fēng),、假性痛風(fēng)以及關(guān)節(jié)損傷等，由于癥狀相似,，治療不同,，避免誤診誤治。

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骨關(guān)節(jié)炎重在預(yù)防,，早發(fā)現(xiàn)、早治療,，從而延緩骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生或加重,。主要從以下幾個(gè)方面著手：

一是要注意關(guān)節(jié)保暖。溫度有變時(shí)要注意關(guān)節(jié)保暖,，盡量穿長褲,，不要把膝關(guān)節(jié)直接暴露在冷空氣中。

二是要控制體重,。肥胖能直接導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)炎,，體重超重的人應(yīng)當(dāng)通過合理飲食和運(yùn)動(dòng)減肥。

三是要選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式,。游泳,、騎自行車等鍛煉方式可以預(yù)防關(guān)節(jié)和韌帶的僵硬與老化。人在水中運(yùn)動(dòng)時(shí)由于減少了陸地運(yùn)動(dòng)時(shí)地面對骨骼的沖擊,，降低了骨骼的勞損概率,，使骨關(guān)節(jié)不易變形。騎自行車可以鍛煉人的下肢肌力,、增強(qiáng)全身耐力,，而且還可使頸、背,、臂,、腹、腰,、腹股溝,、臀部等處的肌肉、關(guān)節(jié)和韌帶也得到相應(yīng)的鍛煉,。

四是針對已經(jīng)活動(dòng)障礙的患者,，日常生活習(xí)慣的調(diào)節(jié)可以減輕骨關(guān)節(jié)炎患者的癥狀。下肢骨關(guān)節(jié)炎的患者如髖,、膝,、踝等，需使用坐便器,，升高馬桶高度,，浴室里也需安放椅子。

首先應(yīng)該選對科室就診,，首選早期基礎(chǔ)治療（包括健康教育，運(yùn)動(dòng)治療,，物理治療,，行動(dòng)輔助支持），推薦前往疼痛科（側(cè)重基礎(chǔ)治療,，早期治療,，微創(chuàng)治療），骨科（側(cè)重手術(shù)治療）,，中醫(yī)科（側(cè)重中醫(yī)治療）,。

總體來說，要根據(jù)不同疾病和不同時(shí)期選擇科室,。治療應(yīng)以階梯化與個(gè)體化治療為原則,，以達(dá)到減輕疼痛、改善或恢復(fù)關(guān)節(jié)功能,、提高患者生活質(zhì)量,、延緩疾病進(jìn)展和矯正畸形為目的。具體治療包括基礎(chǔ)治療,、藥物治療,、修復(fù)性治療和重建治療。

最后,，關(guān)于骨關(guān)節(jié)炎,，希望大家及時(shí)發(fā)現(xiàn),，及時(shí)治療，早期預(yù)防,，都有一個(gè)好身體,，健康生活每一天。