世界血栓日，提醒您遠(yuǎn)離這個“沉默殺手”

發(fā)布時間 :2023-10-13

手機(jī)閱覽本篇文章

▎本期科普作者?胸心血管外科副主任醫(yī)師賀飛

大家好

這里是『醫(yī)生說』

2023年10月13日是第十個“世界血栓日”

旨在通過這一活動提高公眾對血栓性疾病的認(rèn)知

促進(jìn)血栓性疾病的規(guī)范診治

靜脈血栓栓塞癥（VTE）是繼缺血性心臟病和卒中之后

位列第三的常見的心腦血管疾病

保持健康生活方式,、定期體檢,、控制相關(guān)疾病

都是遠(yuǎn)離血栓這個“沉默殺手”的好方法

那么血栓發(fā)生會有哪些征兆,？

如何預(yù)防血栓形成？

一起來看→

靜脈血栓栓塞癥（VTE）是什么,？

靜脈血栓栓塞癥（VTE）是由于血液高凝狀態(tài),、血管壁內(nèi)皮細(xì)胞損傷、血流淤滯等因素引起的靜脈回流障礙性疾病,，包括深靜脈血栓形成（DVT）及肺血栓栓塞癥（PE）兩個階段,。

深靜脈血栓形成（DVT）是血液在深靜脈內(nèi)不正常凝結(jié)引起的靜脈回流障礙性疾病，可發(fā)生于全身各部位,，多見于下肢深靜脈,；

肺栓塞（PE）是指來自靜脈系統(tǒng)或右心的血栓阻塞肺動脈主干或其分支導(dǎo)致的肺循環(huán)和呼吸功能障礙,，是導(dǎo)致住院患者死亡的重要原因之一。

靜脈血栓栓塞癥（VTE）的危險因素有哪些,？

住院接受手術(shù)治療,，特別是髖部、膝部以及腫瘤相關(guān)手術(shù),；
長期制動,，包括臥床、長途旅行等,；
超過60歲,；
有血栓家族史；
腫瘤,；
接受化療雌激素藥物：口服避孕藥,，激素替代療法HRT等；
肥胖,；
妊娠或分娩,；
吸煙過量；
飲酒等

靜脈血栓栓塞癥（VTE）有哪些表現(xiàn)?

深靜脈血栓(DVT)在形成初期沒有明顯感覺,，這也是它危險所在,。

下肢靜脈血栓形成后，最早出現(xiàn),、也是最常見的癥狀就是肢體腫脹,。
血栓形成于大腿，整個患側(cè)肢體腫脹明顯,；
血栓形成于小腿,，腫脹僅局限在小腿；多數(shù)患者會出現(xiàn)腫脹,、疼痛等急性癥狀,，有些患者在按壓腿部腫脹部位或活動腳腕時會引發(fā)疼痛，持續(xù)幾天或幾星期或可自行緩解,。
肺栓塞（PE）多表現(xiàn)為不明原因的呼吸急促,，胸痛，心率快,，嚴(yán)重時可存在意識喪失或暈厥,。

什么措施有助于預(yù)防靜脈血栓栓塞癥（VTE）？

一級預(yù)防是指在普通人群中篩查高危因素,、控制高危因素,；二級預(yù)防是指在高危人群中運(yùn)用物理預(yù)防、藥物預(yù)防等手段嚴(yán)防血栓的發(fā)生,；三級預(yù)防是指對己經(jīng)形成血栓的患者進(jìn)行規(guī)范化專業(yè)化診治,，嚴(yán)防致死性肺栓塞的發(fā)生,，減少血栓后遺癥的出現(xiàn)。

主要措施有以下幾點：

避免久站,、久坐,、久行，注意勞逸結(jié)合：生活中改掉“久坐不動”的習(xí)慣,，建議1小時就應(yīng)該起身活動,。
多喝水：及時補(bǔ)充水分,避免血液黏稠。每天攝入的水量應(yīng)該在1500-2000毫升,。
合理膳食：飲食清淡,，低鹽低脂低糖飲食；
健康生活方式：多活動,，緩解壓力作息規(guī)律,；
積極發(fā)現(xiàn)不適：發(fā)現(xiàn)上述靜脈血栓形成表現(xiàn)，應(yīng)及時就醫(yī),，完善靜脈超聲檢查,，并在醫(yī)師指導(dǎo)下行抗凝及進(jìn)一步治療。

醫(yī)學(xué)科普 僅供參考

END

責(zé)編：吳行編輯：楊昕昕朱萌萌校對：陳聰朱桓均張珂

聲明：河南大學(xué)淮河醫(yī)院官方微信刊載此文,、使用相關(guān)圖片視頻等素材,，是出于擴(kuò)散傳播更多信息之目的。若有來源標(biāo)注錯誤,、不明確或侵犯了您的合法權(quán)益,，請及時與我們聯(lián)系，我們將及時更正,、刪除或依法處理,。