醫(yī)生說，做有溫度的科普 | vol.212

01

更年期主要癥狀

月經(jīng)紊亂、潮熱出汗、情緒波動大（易怒焦慮或低落抑郁）、睡眠障礙、記憶力減退、性交痛、陰道干澀、尿路感染、感覺異常、軀體疼痛等,臨床上被稱為“更年期綜合征”或“絕經(jīng)綜合征”。

我國女性更年期癥狀的發(fā)生率高達(dá)80%，發(fā)病年齡在40-60歲，有接近2億多女性遭遇更年期綜合征困擾，但就診者卻寥寥無幾，就診率不足10%。

02

更年期綜合征的危害

1.影響女性身心健康和生活質(zhì)量；

2.增加女性患其他疾病風(fēng)險；

3.影響家庭關(guān)系的和諧；

4.增加社會醫(yī)療負(fù)擔(dān)。

03

更年期高發(fā)疾病

心臟病、高血壓、乳腺癌、宮頸癌等。

04

對更年期健康知識的認(rèn)知誤區(qū)

誤區(qū)一：更年期能忍則忍。

誤區(qū)二：就醫(yī)走錯門。

誤區(qū)三：保健品替代藥品。

05

更年期綜合征的治療目標(biāo)

緩解近期癥狀，早期發(fā)現(xiàn)、有效預(yù)防骨質(zhì)疏松癥、阿爾茨海默癥、動脈硬化等老年性疾病。

西醫(yī)治療：

目前激素替代療法在圍絕經(jīng)期得到越來越廣泛的應(yīng)用。

激素替代療法是指通過補充激素來治療激素分泌減退或缺乏所引起的疾病的治療方法，需嚴(yán)格掌握其適用癥以及禁忌癥，具有一定的副作用。

中醫(yī)治療：

可采用中藥復(fù)方或中成藥制劑如柴胡疏肝散、坤泰膠囊、丹梔逍遙丸、地貞顆粒、養(yǎng)心定悸膠囊、安坤片等。

此外，針灸、全息耳療、刮痧、艾灸等中醫(yī)療法也有較好的臨床療效。

中醫(yī)藥治療具有不良反應(yīng)小的獨特優(yōu)勢。

國家衛(wèi)健委提出的關(guān)愛更年期女性5項倡議

1.主動學(xué)習(xí)更年期相關(guān)知識，正確認(rèn)識更年期，消除誤解和恐懼；

2.踐行健康生活方式，正常作息，均衡飲食，適當(dāng)運動，控制體重，減輕更年期相關(guān)癥狀，降低慢性病風(fēng)險，為優(yōu)質(zhì)老年生活奠定健康基礎(chǔ)；

3.樂觀面對生活，積極參加社交活動，學(xué)習(xí)情緒管理和放松技巧，學(xué)會自我調(diào)適，需要時主動尋求心理支持；

4.定期體檢，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，遠(yuǎn)離疾病困擾；

5.必要時及時就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇適宜的預(yù)防、治療措施，不濫用性激素。

-End-

「有用就擴(kuò)散」