什么是青光眼？

青光眼是一組以特征性視神經(jīng)萎縮和視野缺損為共同特征的疾病，病理性眼壓升高是其主要危險因素。

青光眼的類型有哪些？

青光有原發(fā)性青光眼、繼發(fā)性青光眼、先天性青光眼等多種類型，其中最主要的類型為原發(fā)性青光眼，病因未明，具有遺傳性。

青光眼的癥狀有哪些？

一開始感覺看電燈有紅綠圈（即虹視），會感覺眼眶痛，同側的頭痛，嚴重時表現(xiàn)為劇烈頭痛、眼痛、畏光、流淚，視力急劇下降，常常降到指數(shù)或手動，可伴惡心、嘔吐等，此類患者常常誤以為是顱腦病變或者胃腸道疾病而收入神經(jīng)內(nèi)科、消化內(nèi)科，最終耽誤病情，這種就是急性閉角型青光眼。

多數(shù)患者早期無任何癥狀，發(fā)病隱匿，如溫水煮青蛙，常常到晚期視功能遭受嚴重損害時到醫(yī)院檢查后才被發(fā)現(xiàn)，所以大家總是說青光眼是”視力的小偷”就在于此，這種就是慢性青光眼。

守護光明，從一次眼壓檢查開始

青光眼與眼壓關系密切，那么青光眼為什么會導致眼壓會升高呢，又是如何影響視力的呢？

正常情況：眼睛內(nèi)部有個“水龍頭”，會源源不斷的產(chǎn)生液體，我們稱之為“房水”，而“房角”是房水排出的通道，也就是“下水道”。正常狀態(tài)下，房水的產(chǎn)生和排出是動態(tài)平衡的，從而維持眼壓在正常范圍內(nèi)（10mmHg-21mmHg）。

異常情況：青光眼是眼睛內(nèi)部的“排水系統(tǒng)”出現(xiàn)問題。

（1）下水道管口狹窄或者關閉（閉角型青光眼）

（2）下水道管口雖然開放，但管路壞了（開角型青光眼）

導致房水排出不暢，積聚在眼內(nèi)從而使眼壓病理性升高。

升高的眼壓會壓迫視網(wǎng)膜視神經(jīng)組織，導致視神經(jīng)萎縮，表現(xiàn)為視力下降，視野范圍縮小，如果不能及時干預，最終會導致失明的結局。

哪些人群容易得青光眼？

我國青光眼患病率高，雖以老年患者居多，但青光眼可發(fā)生于各個年齡段。存在以下危險因素者應及時前往醫(yī)院進行規(guī)范的青光眼篩查，并及時糾正不良生活、用眼習慣，如有必要應遵醫(yī)囑接受預防性措施：

以上人群應每年至少一次眼科檢查（含眼壓、眼底、視野）。

青光眼如何治療呢？

不同的青光眼類型，它的首選治療方法是不一樣的。比如說閉角型青光眼，這樣的病人視力還不錯的時候，只是發(fā)現(xiàn)房角窄的這種情況，一般可能首選激光；像開角型青光眼，比較輕的，首選藥物治療，如果激光和藥物都沒有辦法有效的控制眼壓，可以采取手術治療。手術治療的方法也非常多，而且除了常規(guī)的抗青光眼手術，對于合并白內(nèi)障的老年人，采取青白聯(lián)合手術，它的手術效果要優(yōu)于單純青光眼手術。

如何預防青光眼

01

避免情緒波動

保持心情舒暢，避免精神緊張、焦慮、憂愁等不良情緒的刺激。

02

科學飲食

宜清淡，不宜吃過熱、過咸和過辣的食物，不飲酒或少飲酒。避免暴飲暴食和過度饑餓。

03

養(yǎng)成良好的生活習慣

生活起居有規(guī)律，保證充足睡眠，睡眠時不要蒙頭；不宜在光線暗處看書、看電視等，盡量避免長時間連續(xù)操作電腦或看電視，每1小時休息15分鐘。看電視時應坐在距屏幕較遠的地方，并適當做一些活動。

04

管理全身性疾病

控制高血壓、糖尿病等疾病，可以減少這些疾病對眼部健康的負面影響。

05

盡量避免劇烈運動或重體力勞動

如跳躍、轉身、跑步等動作幅度過大的運動；避免長時間低頭位的工作和娛樂活動，如伏案工作等。

06

飲水時宜小口慢喝

因為飲水過多會引起眼壓升高，所以不宜喝水過多過快，建議每次飲水不超過200ml。

醫(yī)學科普  僅供參考

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