什么是青光眼？

青光眼是一組以特征性視神經(jīng)萎縮和視野缺損為共同特征的疾病,，病理性眼壓升高是其主要危險(xiǎn)因素,。

青光眼的類型有哪些？

青光有原發(fā)性青光眼,、繼發(fā)性青光眼,、先天性青光眼等多種類型，其中最主要的類型為原發(fā)性青光眼，病因未明,，具有遺傳性,。

青光眼的癥狀有哪些？

一開始感覺看電燈有紅綠圈（即虹視）,，會(huì)感覺眼眶痛,，同側(cè)的頭痛，嚴(yán)重時(shí)表現(xiàn)為劇烈頭痛,、眼痛,、畏光、流淚,，視力急劇下降,，常常降到指數(shù)或手動(dòng)，可伴惡心,、嘔吐等,，此類患者常常誤以為是顱腦病變或者胃腸道疾病而收入神經(jīng)內(nèi)科、消化內(nèi)科,，最終耽誤病情,，這種就是急性閉角型青光眼。

多數(shù)患者早期無任何癥狀,，發(fā)病隱匿,，如溫水煮青蛙，常常到晚期視功能遭受嚴(yán)重?fù)p害時(shí)到醫(yī)院檢查后才被發(fā)現(xiàn),，所以大家總是說青光眼是”視力的小偷”就在于此,，這種就是慢性青光眼。

守護(hù)光明,，從一次眼壓檢查開始

青光眼與眼壓關(guān)系密切,，那么青光眼為什么會(huì)導(dǎo)致眼壓會(huì)升高呢，又是如何影響視力的呢,？

正常情況：眼睛內(nèi)部有個(gè)“水龍頭”,，會(huì)源源不斷的產(chǎn)生液體，我們稱之為“房水”,，而“房角”是房水排出的通道,，也就是“下水道”。正常狀態(tài)下,，房水的產(chǎn)生和排出是動(dòng)態(tài)平衡的,，從而維持眼壓在正常范圍內(nèi)（10mmHg-21mmHg）。

異常情況：青光眼是眼睛內(nèi)部的“排水系統(tǒng)”出現(xiàn)問題,。

（1）下水道管口狹窄或者關(guān)閉（閉角型青光眼）

（2）下水道管口雖然開放,，但管路壞了（開角型青光眼）

導(dǎo)致房水排出不暢，積聚在眼內(nèi)從而使眼壓病理性升高。

升高的眼壓會(huì)壓迫視網(wǎng)膜視神經(jīng)組織,，導(dǎo)致視神經(jīng)萎縮,，表現(xiàn)為視力下降，視野范圍縮小,，如果不能及時(shí)干預(yù),，最終會(huì)導(dǎo)致失明的結(jié)局。

哪些人群容易得青光眼,？

我國青光眼患病率高，雖以老年患者居多,，但青光眼可發(fā)生于各個(gè)年齡段,。存在以下危險(xiǎn)因素者應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行規(guī)范的青光眼篩查，并及時(shí)糾正不良生活,、用眼習(xí)慣,，如有必要應(yīng)遵醫(yī)囑接受預(yù)防性措施：

以上人群應(yīng)每年至少一次眼科檢查（含眼壓,、眼底,、視野）。

青光眼如何治療呢,？

不同的青光眼類型,，它的首選治療方法是不一樣的。比如說閉角型青光眼,，這樣的病人視力還不錯(cuò)的時(shí)候,，只是發(fā)現(xiàn)房角窄的這種情況，一般可能首選激光,；像開角型青光眼,，比較輕的，首選藥物治療，如果激光和藥物都沒有辦法有效的控制眼壓,，可以采取手術(shù)治療,。手術(shù)治療的方法也非常多，而且除了常規(guī)的抗青光眼手術(shù),，對(duì)于合并白內(nèi)障的老年人,，采取青白聯(lián)合手術(shù)，它的手術(shù)效果要優(yōu)于單純青光眼手術(shù),。

如何預(yù)防青光眼

01

避免情緒波動(dòng)

保持心情舒暢,，避免精神緊張、焦慮,、憂愁等不良情緒的刺激,。

02

科學(xué)飲食

宜清淡，不宜吃過熱,、過咸和過辣的食物,，不飲酒或少飲酒。避免暴飲暴食和過度饑餓,。

03

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

生活起居有規(guī)律,，保證充足睡眠，睡眠時(shí)不要蒙頭,；不宜在光線暗處看書,、看電視等，盡量避免長時(shí)間連續(xù)操作電腦或看電視,，每1小時(shí)休息15分鐘,。看電視時(shí)應(yīng)坐在距屏幕較遠(yuǎn)的地方,，并適當(dāng)做一些活動(dòng),。

04

管理全身性疾病

控制高血壓、糖尿病等疾病,，可以減少這些疾病對(duì)眼部健康的負(fù)面影響,。

05

盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)

如跳躍、轉(zhuǎn)身,、跑步等動(dòng)作幅度過大的運(yùn)動(dòng),；避免長時(shí)間低頭位的工作和娛樂活動(dòng)，如伏案工作等,。

06

飲水時(shí)宜小口慢喝

因?yàn)轱嬎^多會(huì)引起眼壓升高,，所以不宜喝水過多過快，建議每次飲水不超過200ml,。

醫(yī)學(xué)科普  僅供參考

END