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健康科普

年關(guān)將至,痛風(fēng)患者能不能喝酒,?

發(fā)布時(shí)間 :2023-12-22
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大家好,,這里是《醫(yī)生說》,年關(guān)將至,聚會(huì)一定少不了,,哪能沒有酒,,然而痛風(fēng)患者能不能喝酒?喝什么酒,?這邊文章給您答案,。

1.喝酒為什么會(huì)使患者痛風(fēng)發(fā)作?

尿酸代謝異常以及尿酸鹽結(jié)晶沉積是痛風(fēng)發(fā)病的病理基礎(chǔ),,酒中的主要成分是酒精(即乙醇),,它進(jìn)入人體后的代謝產(chǎn)物是乳酸,大量飲酒可增加體內(nèi)的乳酸含量,,而乳酸可以抑制尿酸排泄,,從而使患者痛風(fēng)發(fā)作;另外乙醇還能促進(jìn)嘌呤分解,,嘌呤經(jīng)過氧化,,最終代謝為尿酸,導(dǎo)致體內(nèi)尿酸的含量增加,,使患者痛風(fēng)發(fā)作,,所以痛風(fēng)患者最好避免攝入大量酒精。 

2.不同酒中的嘌呤含量有何不同,?

根據(jù)制備工藝,,市面上常見的酒可以分為蒸餾酒(主要是白酒)和非蒸餾酒(米酒、黃酒,、葡萄酒等)兩大類,,不同的酒因制備工藝不同,其中的嘌呤含量也不相等,,一般來說蒸餾酒中的嘌呤含量較少,,而非蒸餾酒中的嘌呤含量較高。下面為常見酒中嘌呤的含量:

日式燒酒:近于零毫克/100毫升,;

威士忌:0.1毫克/100毫升,;

白蘭地:0.4毫克/100毫升;

紅酒:0.4毫克/100毫升,;

日式清酒:1.2毫克/100毫升,;

啤酒:5-6毫克/100毫升;

紹興酒(黃酒):11.6毫克/100毫升,。

3.痛風(fēng)患者一定要禁酒嗎,?

對于高風(fēng)險(xiǎn)人群來說,白酒,、啤酒和黃酒都是痛風(fēng)患者需要注意的“雷區(qū)”,。紅酒所含的嘌呤較低,,而且紅酒中含有的保護(hù)性因素可以減輕酒精致痛風(fēng)效應(yīng)。

歸納起來,,各種酒對痛風(fēng)的危害由大到小依次為:黃酒>啤酒>白酒>紅酒,。

4.真想喝點(diǎn)酒,有什么辦法減少痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn),?

(1)確定喝酒的時(shí)間,。

  早上不要喝酒,空腹時(shí)不要喝酒,,睡前或感冒時(shí)不要喝酒,。可在下午十五到十七點(diǎn)飲用,。

(2)酒的種類及用量,;

  只有紅酒才能喝,而且一天最多只能喝50ml,。

(3)飲酒時(shí)的防范措施,。 

 喝的時(shí)候多喝水稀釋酒精。減少食用其它高嘌呤食物,,如海鮮,,內(nèi)臟,老湯等,。一旦發(fā)病,,就要及時(shí)就診。