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科普知識(shí)

不同風(fēng)險(xiǎn)人群如何防護(hù)新型冠狀病毒感染,?口罩如何選用,?權(quán)威指南告訴你答案

發(fā)布時(shí)間 :2020-01-31
來源 :國家衛(wèi)生健康委員會(huì)
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新型冠狀病毒感染不同風(fēng)險(xiǎn)人群防護(hù)指南



為指導(dǎo)做好新型冠狀病毒感染不同風(fēng)險(xiǎn)人群防護(hù)工作,,特制訂本指南,。本指南適用于普通居家人員,、出行人員,、居家隔離人員,、特定行業(yè)人員。



普通居家人員


 ?。ㄒ唬┍M量減少外出活動(dòng),。減少走親訪友和聚餐,盡量在家休息,。減少到人員密集的公共場所活動(dòng),,尤其是相對(duì)封閉、空氣流動(dòng)差的場所,,例如公共浴池,、溫泉、影院,、網(wǎng)吧,、KTV、商場,、車站,、機(jī)場、碼頭和展覽館等,。


 ?。ǘ┳龊脗€(gè)人防護(hù)和手衛(wèi)生。家庭置備體溫計(jì),、口罩,、家用消毒用品等物品。未接觸過疑似或確診患者且外觀完好,、無異味或臟污的口罩,,回家后可放置于居室通風(fēng)干燥處,以備下次使用。需要丟棄的口罩,,按照生活垃圾分類的要求處理,。隨時(shí)保持手衛(wèi)生,從公共場所返回,、咳嗽手捂之后,、飯前便后,用洗手液或香皂流水洗手,,或者使用免洗洗手液,。不確定手是否清潔時(shí),避免用手接觸口鼻眼,。打噴嚏或咳嗽時(shí),,用手肘衣服遮住口鼻。


 ?。ㄈ┍3至己玫纳盍?xí)慣,。居室整潔,勤開窗,,經(jīng)常通風(fēng),,定時(shí)消毒。平衡膳食,,均衡營養(yǎng),,適度運(yùn)動(dòng),充分休息,。不隨地吐痰,,口鼻分泌物用紙巾包好,棄置于有蓋垃圾箱內(nèi),。


 ?。ㄋ模┲鲃?dòng)做好個(gè)人與家庭成員的健康監(jiān)測(cè),自覺發(fā)熱時(shí)要主動(dòng)測(cè)量體溫,。家中有小孩的,,要早晚摸小孩的額頭,如有發(fā)熱要為其測(cè)量體溫,。


 ?。ㄎ澹┤舫霈F(xiàn)發(fā)熱、咳嗽,、咽痛,、胸悶、呼吸困難,、乏力,、惡心嘔吐,、腹瀉、結(jié)膜炎,、肌肉酸痛等可疑癥狀,,應(yīng)根據(jù)病情,及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診,。



出行人員


 ?。ㄒ唬┤粘I钆c工作出行人員,外出前往超市,、餐館等公共場所和乘坐公共交通工具時(shí),,要佩戴口罩,盡量減少與他人的近距離接觸,。個(gè)人獨(dú)處、自己開車或獨(dú)自到公園散步等感染風(fēng)險(xiǎn)較低時(shí),,不需要佩戴口罩,。


  (二)出現(xiàn)可疑癥狀需到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診時(shí),,應(yīng)佩戴口罩,,可選用醫(yī)用外科口罩,盡量避免乘坐地鐵,、公交車等交通工具,,避免前往人群密集的場所。就診時(shí)應(yīng)主動(dòng)告知醫(yī)務(wù)人員相關(guān)疾病流行地區(qū)的旅行居住史,,以及與他人接觸情況,,配合醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)開展相關(guān)調(diào)查。


 ?。ㄈ┻h(yuǎn)距離出行人員,,需事先了解目的地是否為疾病流行地區(qū)。如必須前往疾病流行地區(qū),,應(yīng)事先配備口罩,、便攜式免洗洗手液、體溫計(jì)等必要物品,。旅行途中,,盡量減少與他人的近距離接觸,在人員密集的公共交通場所和乘坐交通工具時(shí)要佩戴KN95/N95及以上顆粒物防護(hù)口罩,??谡衷谧冃巍⑴獫窕蚺K導(dǎo)致防護(hù)性能降低時(shí)需及時(shí)更換,。妥善保留赴流行地區(qū)時(shí)公共交通票據(jù)信息,,以備查詢,。從疾病流行地區(qū)返回,應(yīng)盡快到所在社區(qū)居民委員會(huì),、村民委員會(huì)進(jìn)行登記并進(jìn)行醫(yī)學(xué)觀察,,醫(yī)學(xué)觀察期限為離開疾病流行地區(qū)后?14?天。醫(yī)學(xué)觀察期間進(jìn)行體溫,、體征等狀況監(jiān)測(cè),,盡量做到單獨(dú)居住或居住在通風(fēng)良好的單人房間,減少與家人的密切接觸,。


居家隔離人員


 ?。ㄒ唬?duì)新型冠狀病毒感染的肺炎病例密切接觸者,采取居家隔離醫(yī)學(xué)觀察,。醫(yī)學(xué)觀察期限為自最后一次與病例,、感染者發(fā)生無有效防護(hù)的接觸后?14?天。居家隔離人員應(yīng)相對(duì)獨(dú)立居住,,盡可能減少與共同居住人員的接觸,,做好醫(yī)學(xué)觀察場所的清潔與消毒工作,避免交叉感染,。觀察期間不得外出,,如果必須外出,經(jīng)醫(yī)學(xué)觀察管理人員批準(zhǔn)后方可,,并要佩戴醫(yī)用外科口罩,,避免去人群密集場所。


 ?。ǘ┚蛹腋綦x人員每日至少進(jìn)行2次體溫測(cè)定,,謝絕探訪。盡量減少與家人的密切接觸,,不得與家屬共用任何可能導(dǎo)致間接接觸感染的物品,,包括牙刷、香煙,、餐具,、食物、飲料,、毛巾,、衣物及床上用品等。


 ?。ㄈ┧诉M(jìn)入居家隔離人員居住空間時(shí),,應(yīng)規(guī)范佩戴KN95/N95及以上顆粒物防護(hù)口罩,期間不要觸碰和調(diào)整口罩,。盡量避免與居家隔離人員直接接觸,,如發(fā)生任何直接接觸,,應(yīng)及時(shí)做好清潔消毒。


特定行業(yè)人員


 ?。ㄒ唬?duì)于公共交通工具司乘人員,、出租車司機(jī)、公共場所服務(wù)人員,、武警,、交警、安保人員,、媒體記者,、快遞人員等行業(yè)人員,因日常接觸人員較多,,存在感染風(fēng)險(xiǎn),,其所在單位應(yīng)為其配置一次性使用醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩或KN95/N95及以上顆粒物防護(hù)口罩,以及手消毒液,、消毒紙巾,、體溫計(jì)等物品,并做好工作環(huán)境的日常清潔與消毒,。工作期間,,應(yīng)做好個(gè)人防護(hù),,規(guī)范佩戴口罩上崗,。口罩在變形,、弄濕或弄臟導(dǎo)致防護(hù)性能降低時(shí)需及時(shí)更換,。注意保持手衛(wèi)生,用洗手液或香皂流水洗手,,或者使用免洗洗手液,。每日至少2次測(cè)量體溫。一般情況下,,不必穿戴防護(hù)服,、防護(hù)面罩等防護(hù)用品。如出現(xiàn)可疑癥狀(如發(fā)熱,、咳嗽,、咽痛、胸悶,、呼吸困難,、乏力、惡心嘔吐,、腹瀉,、結(jié)膜炎,、肌肉酸痛等),應(yīng)立即停止工作,,根據(jù)病情居家隔離或就醫(yī),。


  (二)對(duì)于隔離病區(qū)工作人員,、醫(yī)學(xué)觀察場所工作人員,、疑似和確診病例轉(zhuǎn)運(yùn)人員,建議穿戴工作服,、一次性工作帽,、一次性手套、醫(yī)用一次性防護(hù)服,、醫(yī)用防護(hù)口罩或動(dòng)力送風(fēng)過濾式呼吸器,、防護(hù)面屏或護(hù)目鏡、工作鞋或膠靴,、防水靴套等,。


  (三)對(duì)于流行病學(xué)調(diào)查人員,,開展密切接觸者調(diào)查時(shí),,穿戴一次性工作帽、醫(yī)用外科口罩,、工作服,、一次性手套,與被調(diào)查對(duì)象保持1米以上距離,。開展疑似和確診病例調(diào)查時(shí),,建議穿戴工作服、一次性工作帽,、一次性手套,、醫(yī)用一次性防護(hù)服、KN95/N95及以上顆粒物防護(hù)口罩或醫(yī)用防護(hù)口罩,、防護(hù)面屏或護(hù)目鏡,、工作鞋或膠靴、防水靴套等,,對(duì)疑似和確診病例也可考慮采取電話或視頻方式流調(diào),。


  (四)對(duì)于標(biāo)本采集人員,、生物安全實(shí)驗(yàn)室工作人員,,建議穿戴工作服、一次性工作帽,、雙層手套,、醫(yī)用一次性防護(hù)服,、KN95/N95及以上顆粒物防護(hù)口罩或醫(yī)用防護(hù)口罩或動(dòng)力送風(fēng)過濾式呼吸器、防護(hù)面屏,、工作鞋或膠靴,、防水靴套。必要時(shí),,可加穿防水圍裙或防水隔離衣,。


  (五)對(duì)于環(huán)境清潔消毒人員,、尸體處理人員,,建議穿戴工作服、一次性工作帽,、一次性手套和長袖加厚橡膠手套,、醫(yī)用一次性防護(hù)服、KN95/N95及以上顆粒物防護(hù)口罩或醫(yī)用防護(hù)口罩,、工作鞋或膠靴,、防水靴套、防水圍裙或防水隔離衣等,。環(huán)境清潔消毒人員使用動(dòng)力送風(fēng)過濾式呼吸器時(shí),,根據(jù)消毒劑種類選配塵毒組合的濾毒盒或?yàn)V毒罐,做好消毒劑等化學(xué)品的防護(hù),。


預(yù)防新型冠狀病毒感染的肺炎口罩使用指南


  口罩是預(yù)防呼吸道傳染病的重要防線,,可以降低新型冠狀病毒感染風(fēng)險(xiǎn)??谡植粌H可以防止病人噴射飛沫,,降低飛沫量和噴射速度,,還可以阻擋含病毒的飛沫核,,防止佩戴者吸入。根據(jù)目前對(duì)該疾病的認(rèn)識(shí),,就如何正確使用口罩制定本指南,。



佩戴原則


  基本原則是科學(xué)合理佩戴,規(guī)范使用,,有效防護(hù),。具體如下:


  (一)在非疫區(qū)空曠且通風(fēng)場所不需要佩戴口罩,,進(jìn)入人員密集或密閉公共場所需要佩戴口罩,。


  (二)在疫情高發(fā)地區(qū)空曠且通風(fēng)場所建議佩戴一次性使用醫(yī)用口罩,;進(jìn)入人員密集或密閉公共場所佩戴醫(yī)用外科口罩或顆粒物防護(hù)口罩,。


 ?。ㄈ┯幸伤瓢Y狀到醫(yī)院就診時(shí),需佩戴不含呼氣閥的顆粒物防護(hù)口罩或醫(yī)用防護(hù)口罩,。


 ?。ㄋ模┯泻粑阑A(chǔ)疾病患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用防護(hù)口罩。年齡極小的嬰幼兒不能戴口罩,,易引起窒息,。


  (五)棉紗口罩,、海綿口罩和活性炭口罩對(duì)預(yù)防病毒感染無保護(hù)作用,。



推薦的口罩類型及使用對(duì)象


  (一)一次性使用醫(yī)用口罩:推薦公眾在非人員密集的公共場所使用,。


 ?。ǘ┽t(yī)用外科口罩:防護(hù)效果優(yōu)于一次性使用醫(yī)用口罩,推薦疑似病例,、公共交通司乘人員,、出租車司機(jī)、環(huán)衛(wèi)工人,、公共場所服務(wù)人員等在崗期間佩戴,。


  (三)KN95/N95及以上顆粒物防護(hù)口罩:防護(hù)效果優(yōu)于醫(yī)用外科口罩,、一次性使用醫(yī)用口罩,,推薦現(xiàn)場調(diào)查、采樣和檢測(cè)人員使用,,公眾在人員高度密集場所或密閉公共場所也可佩戴,。


  (四)醫(yī)用防護(hù)口罩:推薦發(fā)熱門診,、隔離病房醫(yī)護(hù)人員及確診患者轉(zhuǎn)移時(shí)佩戴,。


使用后口罩處理原則


  (一)健康人群佩戴過的口罩,,沒有新型冠狀病毒傳播的風(fēng)險(xiǎn),,一般在口罩變形、弄濕或弄臟導(dǎo)致防護(hù)性能降低時(shí)更換,。健康人群使用后的口罩,,按照生活垃圾分類的要求處理即可。


 ?。ǘ┮伤撇±虼_診患者佩戴的口罩,,不可隨意丟棄,應(yīng)視作醫(yī)療廢棄物,嚴(yán)格按照醫(yī)療廢棄物有關(guān)流程處理,,不得進(jìn)入流通市場,。


兒童佩戴口罩的標(biāo)準(zhǔn)與注意事項(xiàng)


  建議兒童選用符合國家標(biāo)準(zhǔn)GB2626-2006?KN95,并標(biāo)注兒童或青少年顆粒物防護(hù)口罩的產(chǎn)品,。兒童使用口罩需注意以下事項(xiàng):


 ?。ㄒ唬﹥和谂宕髑埃柙诩议L幫助下,,認(rèn)真閱讀并正確理解使用說明,,以掌握正確使用呼吸防護(hù)用品的方法;


 ?。ǘ┘议L應(yīng)隨時(shí)關(guān)注兒童口罩佩戴情況,,如兒童在佩戴口罩過程中感覺不適,應(yīng)及時(shí)調(diào)整或停止使用,;


 ?。ㄈ┮騼和樞洼^小,與成人口罩邊緣無法充分密合,,不建議兒童佩戴具有密合性要求的成人口罩,。