沒有一個冬天不可逾越，沒有一個春天不會來臨 | 第86期

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講師：王瑤│河南大學教育科學學院心理學教授

此次新型冠狀病毒肺炎疫情的防控工作中，為了保證一線醫(yī)護人員以及社會人群的身心健康，我們再次邀請河南大學教育科學學院心理學王瑤教授從五個小策略為我們講解如何保證有效的睡眠，科學的與疫情作斗爭。

面對這次疫情，我們赴武漢醫(yī)療隊的隊員以及堅守一線的醫(yī)護人員們連日奮戰(zhàn)，在心理上都承受著比常人更多的壓力，為此我們開通了"新型冠狀病毒"心理支持熱線，提供心理援助和心理支持工作。我們只有保護好自己，才能救治更多的病人。

熱線號碼及服務時間：

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